Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren
Gymnastik im Sitzen und Stehen mit Übungen aus dem Ganzheitlichen Gehirntraining (GGT), Wahrnehmungs-, Gleichgewichts-, Konzentrations- und Koordinationsübungen, Training von Alltagskompetenzen; bei gutem Wetter nutzen wir den Outdoor-Fitnesspark
Buchung des gesamten Kurses (8 Termine, 19.10.-7.12.): € 40,-