Fitness für Körper und Geist

16. November 2023, 10:30 - 11:30

|Wiederkehrende Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:30 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis zum 21. Dezember 2023 wiederholt wird.

Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren
Gymnastik im Sitzen und Stehen mit Übungen aus dem Ganzheitlichen Gehirntraining (GGT), Wahrnehmungs-, Gleichgewichts-, Konzentrations- und Koordinationsübungen, Training von Alltagskompetenzen; bei gutem Wetter nutzen wir den Outdoor-Fitnesspark
Buchung des gesamten Kurses (8 Termine, 19.10.-7.12.): € 40,-

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